Földes Csabi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
10.5 km
54:59 05:14 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
10 km
51:41 05:10 p/km Normál futás |
30
20 km
1:58:12 05:55 p/km Laza futás |
1
16 km
1:31:37 05:44 p/km Laza futás |
17. hét
56.5 km
5:16:29 |
|
2
|
3
13 km
1:03:52 04:55 p/km Résztáv |
4
|
5
16 km
1:23:38 05:14 p/km Normál futás |
6
30 km
2:48:52 05:38 p/km Hosszú futás |
7
|
8
28 km
2:41:02 05:45 p/km Hosszú futás |
18. hét
87 km
7:57:24 |
|
9
|
10
12 km
58:22 04:52 p/km Résztáv |
11
|
12
18 km
1:36:06 05:20 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
19. hét
30 km
2:34:28 |
|
16
12 km
1:04:31 05:23 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
15 km
1:21:29 05:26 p/km Normál futás
1 km
06:48 06:48 p/km Laza futás |
20
|
21
21.1 km
2:02:50 05:49 p/km Hosszú futás |
22
|
20. hét
49.1 km
4:35:38 |
|
23
11 km
52:39 04:47 p/km Résztáv |
24
19.9 km
1:46:17 05:20 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
10 km
51:40 05:10 p/km Normál futás |
28
|
29
27 km
2:31:03 05:36 p/km Terepfutás |
21. hét
67.9 km
6:01:39 |
|
30
|
31
15 km
1:13:13 04:53 p/km Résztáv |
1
|
2
22 km
1:55:19 05:15 p/km Normál futás |
3
|
4
30 km
2:51:16 05:43 p/km Hosszú futás |
5
|
22. hét
67 km
5:59:48 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 265 km | 23:53:59 |
30 km |
2:48:52 |
| Összesen | 16 | 265 km | 23:53:59 |
30 km | 2:48:52 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
162 | 2540.2 km | 236:23:53 |
65 km |
6:08:58 |
| Összesen | 162 | 2540.2 km | 236:23:53 |
65.000 km | 6:08:58 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
